即墨最近的天气是越来越热了
升到30℃就不肯降下来
真是任性
更惨的是
这种闷热的天气还要持续好久
简直生无可恋……
如果只是热也就算了
我们好歹还有空调救命
悲催的是很多疾病也趁着热浪来袭了
这些夏季高发病
你可一定要注意啦！
热感冒夏天许多人为图凉快
喜欢在热得满头大汗时冲澡
睡觉、工作也一直吹空调
导致室内外温差较大
加上食欲减退、运动减少
抵抗力下降
很容易引起夏季感冒
如何防治：高温天气会消耗大量体液，所以在夏季一定要注意多喝水，饮水要少量多次，一般每次以毫升至毫升为宜，必要时可以喝点淡盐开水。其次，睡眠对治疗夏季感冒也颇有帮助，要保证8小时睡眠时间。膳食上也要合理饮食，多吃一些瘦肉，以增加蛋白质的摄入量。拉肚子细菌性痢疾，也就是拉肚子
是夏季最常见的
由痢疾杆菌引起的一种急性肠道传染病
严重的可出现高热并伴有感染性休克症状
有时出现脑水肿和呼吸衰竭
它除了和天热人们喜欢吃生冷食品
引起肠胃功能紊乱有关外
还与苍蝇繁殖活动有关外
一般是通过饮用或食用
被痢疾杆菌污染的水、食物传播
易发生食源性暴发
也可通过日常生活接触传播
如何防治：预防细菌性痢疾要注意饮食卫生，不喝生水，不吃生冷变质的食物。制作食品时应生熟分开，已经烹调好的食品，不要再放回盛过生食品的碗内。餐具、食物等要做好洗涤消毒工作。另外，要少吃油腻、多吃清淡食物。不吃隔夜菜，开封水果，如西瓜尽量一次吃完或用保鲜膜将其封好后，再放到冰箱里保存，即使放到冰箱里，时间最好也别超24小时。手足口病手足口病是夏季高发于儿童的肠道传染病
多发于5岁以下儿童
症状表现为发热，手、足、口腔、臀部出现皮疹或者疱疹
少数患儿会并发肺炎、脑炎、心肌炎等
甚至死亡
除了可通过消化道传播外
患者说话、打喷嚏、咳嗽等都可以传播该病
另外，集体生活中使用共用的玩具、餐具
密切接触都可能造成疾病传播
5-7月份是手足口病的高发期
如何防治：在手足口病高发期间，家长要尽量减少带儿童去人口密集的公共场所；护理、接触儿童前，注意洗净双手；儿童的衣被要勤晾晒；注意室内空气流通；婴儿的奶瓶使用前后要洗净消毒；不喝生水、不吃生冷食物。如果出现手足口病例，患儿使用过的玩具物品要进行清洗消毒，防止感染他人。中暑中暑主要是因为人在高温环境中
体温调节失去平衡
肌体热量过度积蓄
水盐代谢紊乱造成
该病通常发生在夏季高温
同时伴有高湿的天气下
中暑后轻则出现多汗、头昏、胸闷、
心悸、恶心、呕吐等症状
严重的会出现昏厥或痉挛，威胁生命
如何防治：夏季出门一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，准备充足的水和饮料；随身携带一些防暑降温药品；衣服也尽量选用棉、麻、丝类等织物，少穿化纤品类衣服。如果发现自己或他人有中暑表现时，应迅速离开高温环境，到阴凉通风的地方休息；多饮用淡盐水；还可以在额头涂抹清凉油、风油精等，或服用十滴水、藿香正气水等中药。如果出现血压降低、虚脱等症状，医院。皮肤病由于天气潮热
有利于各种真菌、细菌的繁殖生长
加之夏季人们容易出汗，皮肤易潮湿
如不及时擦净和保持干燥
真菌便会侵害我们的皮肤
引起皮肤癣病
最常见的就是足癣
也就是“脚气”
喜欢穿皮鞋的人容易得脚气
因为皮鞋不透气
脚部的湿度和温度增高
另外，很多青壮年男士
容易在夏季感染体癣和花斑癣(汗斑)
这与排汗量大有关
如出汗后不及时清洗
真菌会在皮肤上繁殖
形成丘疹、水疱、鳞屑等，损害皮肤
对于婴幼儿来说
夏季最常见的就是痱子
由于汗液堵塞汗孔导致的皮肤异常
好发于颈部、前胸、后背、腋下
针头至米粒大小的丘疹
周围皮肤发红
处理不当易继发感染
如何防治：预防此类皮肤病最关键的还是保持皮肤的清洁干爽。大人和孩子都要勤洗澡，衣服及时更换，成人选择一些质地清爽、透气的衣物，生活用具尽量分开使用。婴幼儿可以适当开点空调，涂擦痱子粉。夏天的高温咱控制不了
这些疾病就别让它们来捣乱了
提前预防
谨慎应对
过个健康的夏季！
鍖椾含鍑哄悕鐨勭櫧鐧滈鍖婚櫌鍛煎拰娴╃壒鐧界櫆椋庝笓绉戝尰闄?
