1到12月,每个月该吃什么海鲜?
该如何做?
看完这篇,你就全知道啦!
堪称即墨海货最牛X攻略手册!
part1
part1
根据时令吃海货
各种时令海货的最佳食用时间
月份
海货
1—3月
八带(章鱼)
2—3月
海虹
3—4月
香螺
3月—5月
虎头蟹
4月下旬—5月
鲅鱼
4月
超级大海虹
4—6月
皮皮虾、扇贝
5月
蛤蜊
6—8月
黄花鱼
7月初—10月底
鱿鱼
8月—9月
虾
9月
带鱼
9—11月
梭子蟹
12月—3月
野生海蛎子
『八带(章鱼)』
对于八带,对于咱们住在海边的吃货,凉拌八带简直就是人间精品,赶紧起来嗨吧!
(网络配图)
做法
Cookingmethod
1.将八带用盐搓洗干净,去眼,入水汆烫刚变色卷起捞出,入冷开水过凉。控水后切成大小适合的条状。
2.大葱斜切,可别切成丝状啊,那样就没有口感了。与八带一起,加调料(六月鲜、盐、味精、醋)拌匀,最后加点香油,OK,可以吃了。
小贴士:
八带肉味鲜美,可鲜食,具有补气养血、收敛生肌的作用,是妇女产后补虚、生乳、催乳的滋补品。但是记住一定不要汆时间久了,太久容易又硬又塞牙,心血白费哦!
其它吃法:
(网络配图)
『海虹』
海虹又叫青口,《本草纲目》中记载贻贝有治疗虚劳伤惫、精血衰少、吐血久痢、肠鸣腰痛等功能哦!教给大家一道你绝对会爱上的“葡萄酒煮青口”!
(网络配图)
做法
Cookingmethod
1.青口刷洗干净。
2.番茄去皮切丁,葱姜蒜切碎,黄油备好。
3.锅内热油,下葱姜蒜爆香,再加入番茄翻炒,3分钟后加入青口翻炒。
4.导入葡萄酒和适量清水,大火烧开后加入黄油、盐和黑胡椒,小火焖3分钟即可。
其它吃法:
(网络配图)
『香螺』
香螺又名响螺、金丝螺。螺层约7层之多,快赶上我家的房子了~而且它为我国特有哦!
(网络配图)
做法
Cookingmethod
1.热锅下冷油,油热后,爆香葱段姜丝和红椒。
2.烹入料酒,加入两勺甜面酱和半勺美味豆酱,炒出香味。
3.下入香螺,大火翻炒1分钟。
4.加少许开水,盖上盖子焖2分钟。
5.大火收干汁即可。
其它吃法:
『中华虎头蟹』
螃蟹常有,而虎头蟹难能可贵啊!近年来,随着海洋沙滩环境污染日趋严重,虎头蟹越来越少,连渔民都很少见到了~如果能买到,且买且珍惜哦!虎头蟹的味道那真的是“天下第一鲜”!所以只要清蒸虎头蟹,就完全惊爆味蕾了!
(网络配图)
做法
Cookingmethod
水煮时,要根据虎头蟹重量大小而定时间,如果超过四两重,就需要煮上20分钟,如果二两左右的虎头蟹,一般10分钟就可出锅食用。
因为虎头蟹在即墨地区的认知度比较低,所以外人很少见过。本地人都把虎头蟹当成稀罕物种对待。
吃货点评:
渔民这样形容虎头蟹的味道:具有香、甜、鲜三种味道。细细品尝,虎头蟹既具有河蟹的香气,又具有海蟹的鲜味,还带点贝类的微甜,是海鲜中的极品。出锅后,先闻鲜味,再蘸上少许姜汁,那个鲜味简直能鲜倒人,最后连汤都成了海鲜汤中的极品。
『鲅鱼』
鲅鱼是咱即墨人的心头爱啊!尤其是鲅鱼饺子,真的是百吃不厌,今天我们就看看最诱人的香煎鲅鱼怎么做吧!
(图/好厨网)
做法
Cookingmethod
1.鲅鱼洗净去鱼肚鱼肠鱼头,切成厚度一厘米的段。
2.鱼段放入大碗中,加入姜末,蒜末,蚝油,糖,生抽,料酒,鸡精,盐,将所有材料混合均匀抹匀,用保鲜膜包好放入冰箱冷藏两小时。
3.平底锅倒入油,中火煎至两面金黄。
4.出锅前撒彩椒和香菜,盘底铺好炒好的洋葱,摆盘,大功告成!
其它吃法:
(网络配图)
『皮皮虾』
皮皮虾真的是个网红啊!别名多到宇宙去了快:虾蛄、虾爬子、爬虾、虾虎、皮带虾、虾婆、虾公、濑尿虾、撒尿虾、拉尿虾、虾狗弹、弹虾、富贵虾、琵琶虾、花不来虫、虾皮弹虫、蚕虾、虾不才、水蝎子、皮皮虾……今天我们就吃椒盐皮皮虾!
(图/豆果)
做法
Cookingmethod
1.将虾虎冲洗干净,沥干水份,加一点料酒拌匀。
2.葱姜蒜切末,洋葱切粒,干红辣椒剪开去掉籽,剪碎。
3.炒锅中倒油,倒入虾虎大火翻炒至变色后盛出。
4.锅中油倒出,留点余油爆香葱白姜蒜末,洋葱和干红辣椒。
5.倒入虾虎大火翻炒,撒上椒盐炒匀,即可。
其它吃法:
(网络配图)
『扇贝』
扇贝简直就是老少皆爱的海货了!而家喻户晓的必须是蒜蓉蒸扇贝了!
(网络配图)
做法
Cookingmethod
1.粉丝剪短,提前泡软;大蒜剁成蒜泥备用。
2.把扇贝清洗干净,用小刀,轻轻取出扇贝肉后剔除内脏。
3.锅中注入油烧热,加入蒜泥爆香,再倒入蒸鱼豉油炒匀。
4.把泡好的粉丝放在扇贝壳里,粉丝上放扇贝肉。
5.全部做好后放入盘中,淋上蒜料汁。
6.蒸锅注入水,水开后放入扇贝,大火蒸至5--8分钟。
7.另起锅加入油,烧热,将油趁热浇在扇贝上即可。
其它吃法:
(网络配图)
『蛤蜊』
辣炒蛤蜊这绝对是青岛的“岛菜”了吧!大夏天的不吃着蛤蜊,哈着青啤,真的就不算完整的夏天了!推荐蛤蜊汤!
(网络配图)
做法
Cookingmethod
1.蛤蜊洗净,娃娃菜洗净切段,姜蒜洗好拍碎。
2.汤锅倒入适量的水,放入姜蒜,再倒入少许花生油上灶烧开。汤水烧沸后将蛤蜊放入煮开。
3.蛤蜊烧开后将娃娃菜放入煮上三分钟放入调味料煮一会就可起锅。将蛤蜊汤装上碗撒上葱花便可享用。
其它吃法:
(网络配图)
『黄花鱼』
黄花鱼又叫黄鱼,是真的含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,对人体有很好的补益作用,尤其对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼的食疗效果真的很显著哦!今天我们就为爸爸妈妈学做一道淡口的清蒸黄花鱼~
(网络配图)
做法
Cookingmethod
1.鱼放盘子上,将姜片铺在鱼上。蒸鱼豉油倒在小碗里。
2.将鱼和小碗都放在锅里用大火蒸熟,7-10分钟(按鱼的重量)。
3.鱼蒸好后把姜片拣去,鱼盘里的腥水倒掉。然后将葱段铺在鱼上,小碗里的蒸鱼豉油倒到鱼上。
4.将锅烧热,倒入1勺油烧到7成热。把烧热的油浇到鱼盘的葱段上就可以了。
其它吃法:
(网络配图)
『鱿鱼』
说到鱿鱼呢,你是不是一下子就想到了王姐烧烤?!好吧,吃货们的世界就是酱紫的直接!但是卤鱿鱼,你吃过没?
(图/下厨房)
做法
Cookingmethod
1.鱿鱼洗净控水,葱切小段,姜切片。
2.锅内倒少许油,烧热下葱姜炒香,然后下鱿鱼翻炒。
3.炒至鱿鱼稍稍变硬,加入生抽,老抽,料酒和少许糖,翻炒均匀后倒入开水,盖上锅盖,中小火卤一会儿。
4.卤到汤汁变少,鱿鱼颜色变深就可以出锅了,稍微晾凉后切小块。
其它吃法:
(网络配图)
『海虾』
说到即墨大虾,真的是家常菜!直接上菜——油焖大虾!
(网络配图)
做法
Cookingmethod
1.去除虾线。沿虾背脊剪开一条口子,取出虾线。将去除虾线的虾用水洗净,并将水沥干。
2.姜切丝,备用。
3.热锅凉油,待油八成热放入姜丝煸炒,爆出香味后倒入大虾煸炒,虾变红后加入盐和糖继续煸炒,盖锅盖焖一下,然后倒入适量番茄酱翻炒均匀就可以出锅了。
其它吃法:
(网络配图)
『带鱼』
带鱼,在中医学里记载能够滋补五脏。也就是说心肝脾肺肾,样样都能受它的滋补,还有暖胃、止血、祛风的功效。老年人容易受血压高、胆固醇高的影响,带鱼富含不饱和脂肪酸,能有效的降低胆固醇哦!趁着周末咱们给爸妈做一道红烧带鱼吧!
(网络配图)
做法
Cookingmethod
1、带鱼洗净,取中段,用盐、料酒腌制20分钟;
2、把鱼段放通风处把表皮晾干;
3、起油锅,油热后,下入带鱼中火炸成金黄色,捞出控油;
4、锅内留底油,爆香红椒段、葱姜蒜和八角,下入炸好的鱼段;
5、烹入料酒和生抽、少量白糖,添加没过的水急火烧开后转中火炖制;
6、汤汁基本收干时,调入水淀粉,大火收汁,加味精出锅,撒上葱花香菜即可。
其它吃法:
(网络配图)
『梭子蟹』
俗话说:“秋风响,蟹脚痒”,秋天是河蟹膏满黄多的时节。中秋时节,蟹体内开始积聚脂肪(生膏)准备过冬。这时捕获肉肥膏满,美味挡不住~
(网络配图)
做法