人类在漫长的历史中，一直依靠着自然界的赐予来维持生计，而植物作为自然界的重要组成部分，也是人类生存发展的重要支撑。植物不仅能够为人类提供氧气、为环境净化空气，还能够提供食物和药物等多种资源。在众多的植物中，果树是人们常见的一种，它们的果实不仅可以作为食物，还具有多种营养成分和药用价值。本文将对常见的果树及其果实进行详细介绍。
一、苹果树
苹果树是一种常见的果树，它的果实是人们日常生活中不可或缺的水果之一。苹果的营养成分非常丰富，含有多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素E、钙、钾、镁等。苹果还含有丰富的果胶和膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，防止便秘。此外，苹果还具有降低血脂、降低血糖、抗氧化等多种功效，对人体健康有很好的保健作用。
二、梨树
梨树是一种果实味甜、汁多、肉质细嫩、营养丰富的果树。梨的营养成分主要包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C、钙、磷、铁等多种成分。梨还含有多种人体必需的氨基酸和果胶，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。梨还具有清热解毒、润肺止咳等功效，对于缓解口干舌燥、咳嗽等症状有很好的效果。
三、桃树
桃树是一种果实味甜、肉质细嫩、营养丰富的果树。桃的营养成分主要包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C、钙、磷、铁等多种成分。桃还含有多种人体必需的氨基酸和果胶，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。桃还具有清热解毒、润肺止咳、解酒毒等功效，对于缓解口渴、咳嗽、酒后头痛等症状有很好的效果。
四、杏树
杏树是一种果实味酸、肉质细嫩、营养丰富的果树。杏的营养成分主要包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C、钙、磷、铁等多种成分。杏还含有多种人体必需的氨基酸和果胶，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。杏还具有润肺止咳、解热毒等功效，对于缓解咳嗽、发热等症状有很好的效果。
五、橙树
橙树是一种果实味甜、汁多、营养丰富的果树。橙的营养成分主要包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C、钙、磷、铁等多种成分。橙还含有多种人体必需的氨基酸和果胶，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。橙还具有清热解毒、润肺止咳、健脾开胃等功效，对于缓解口渴、咳嗽、食欲不振等症状有很好的效果。
六、柿树
柿树是一种果实味甜、汁多、肉质细嫩、营养丰富的果树。柿的营养成分主要包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C、钙、磷、铁等多种成分。柿还含有多种人体必需的氨基酸和果胶，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。柿还具有清热解毒、润肺止咳、健胃消食等功效，对于缓解口渴、咳嗽、消化不良等症状有很好的效果。
七、枣树
枣树是一种果实味甜、肉质细嫩、营养丰富的果树。枣的营养成分主要包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C、钙、磷、铁等多种成分。枣还含有多种人体必需的氨基酸和果胶，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。枣还具有补血、养颜、润肺止咳等功效，对于缓解贫血、皮肤干燥、咳嗽等症状有很好的效果。
八、橄榄树
橄榄树是一种果实味苦、肉质细嫩、营养丰富的果树。橄榄的营养成分主要包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C、钙、磷、铁等多种成分。橄榄还含有丰富的不饱和脂肪酸和抗氧化物质，有助于降低血脂、预防心血管疾病。橄榄还具有润肠通便、滋润皮肤等功效，对于缓解便秘、皮肤干燥等症状有很好的效果。
野树是指生长在野外或自然环境中的树木，它们可能不是经过人工栽培的果树。在野外，有一些野树的果实是可以食用的，但也有一些是有毒的，所以在野外采摘果实时一定要慎重，确保了解清楚果实的种类和是否可食用。
一些常见的野树果实包括：
1. 野生葡萄：野生葡萄是一种常见的野生藤本植物，其果实可以食用。野生葡萄味道酸甜，含有丰富的维生素C和抗氧化物质。
2. 野生草莓：野生草莓生长在野外，果实味道酸甜，富含维生素C和纤维素，可以直接食用或加工制作成果酱等食品。
3. 野生覆盆子：野生覆盆子是一种常见的野生灌木，其果实可以食用。野生覆盆子味道酸甜，含有丰富的维生素C和纤维素。
4. 野生樱桃：一些地区的野生樱桃可以食用，但也有一些野生樱桃是有毒的，所以在野外采摘樱桃时一定要慎重。
5. 野生苹果：一些野生苹果可以食用，但野生苹果的品质和口感可能与栽培的苹果有所不同。
需要注意的是，野树果实的食用需要谨慎，因为有些野树的果实可能有毒或不适合食用。在野外采摘果实时，最好事先了解清楚果实的特征、是否可食用以及如何鉴别有毒的种类。最好在有经验的人指导下进行采摘和食用。
